وب لژیون مسافر علیرضا هویدا (پرواز)
درمان قطعی اعتیاد به روش DST . کنگره 60 . نمایندگی سلمان فارسی اصفهان
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


کنگره 60در حوزه درمان اعتیاد به انواع مواد
مخدر با متد DST (کاهش تدریجی مواد ) با
داروی OT (شربت تریاک ) در سالهای اخیر پیشرفتهای چشمگیری داشته و توانسته
است عده کثیری از بیماران اعتیاد که خواهان درمان و رهایی بوده اند به صورت قطعی
یعنی بدون وسوسه و بازگشت درمان نماید .
کنگره 60 معتقد است این بیماری مانند اکثر بیماریها قابل درمان بوده و در این راستا
بایستی سه مولفه جسم - روان و جهان بینی
فرد مصرف کننده با هم به تعادل برسد .

مدیر وبلاگ :علیرضا هویدا

به نام قدرت مطلق الله

 استخوان اسکلت بدن است  پس خیلی مهم است که استخوان ما دچار بیماری نشود  ،ما از نظر پوکی استخوان در جهان رتبه سوم را داریم و این در حالی است که از نظر مواد غذایی و فراوانی آن و همچنین از نظر آفتاب وضعیت بسیار مطلوبی داریم لیکن نداشتن یک سری اطلاعات و تغذیه نادرست باعث می شود که ما برای خودمان بیماری درست کنیم ،یعنی درواقع ما نمی دانیم  که از چه مواد غذایی چه اندازه و چه موقع استفاده کنیم .

 

به عنوان مثال همین پوکی استخوان براثر ذخیره نشدن کلسیم در استخوان بوجود می آید ، در عین حال خوردن زیاد کلسیم هم ممکن است کم بود آن را جبران نکند چون جذب کلسیم دربدن یک سیستم و فرآیند خاصی دارد ، منبع اصلی کلسیم لبنیات است 30گرم پنیر و300گرم ماست و100گرم شیر به یک اندازه کلسیم دارند و مقدار کلسیم موجود در3گرم قره قوروت برابر است با مقدار کلسیم در5گرم کشک . آیا ما به اندازه کافی از این مواد استفاده می کنیم؟

حالا مسئله جذب کلسیم هم خود یک موضوع دیگری است ما صرفا با خوردن این مواد از نظر کلسیم اشباع نمی شویم چون برای جذب کلسیم در بدن ،ما احتیاج به ماده دیگری به نام فسفر داریم . فسفر به جذب کلسیم کمک فراوانی می کند ،برای همین است که اکثرا پنیر را با مغز گردوی تازه مصرف می کنند یا آب دوغ خیار را با کشمش می خورند .

باز برای جذب کلسیم و وارد شدن آن به استخوان ما احتیاج به ماده دیگری به نام ویتامین  D2داریم که منبع این ویتامین چربی هایی مثل کره ،شیر پر چرب و روغن حیوانی هستند ویا سر شیر یا خامه . یعنی چربی های طبیعی یا حیوانی هسند .

در ادامه ویتامین D2که به جذب کلسیم کمک می کند بایستی به ویتامین D3 تبدیل می شود و برای انجام این کار ما احتیاج به نور خورشید داریم که البته نور خورشید پشت شیشه هیچ فایده ای برای ما ندارد آفتاب بایستی بدون واسطه و مستقیم باشد .

در کل اهمیت دادن به غذایی که میخوریم می تواند خیلی خیلی در تندرستی ما نقش داشته باشد ما بایستی سعی کنیم در دنیایی که همه موادغذایی را همراه با مواد نگهدارنده به ما عرضه می کنند به خوردن ومصرف غذاهای ارگانیک روی بیاوریم که البته شاید بعضی ها بگویند این کار مشکل است ، بله ولی شدنی است .مثلا ما میتوانیم از آب پرتقال طبیعی به جای آب پرتقال بسته بندی استفاده کنیم یا از شیر طبیعی به جای شیر های بسته بندی با ماندگاری بالا استفاده کنیم .

 در آخر اینکه ما درکنگره 60 وقتی از جهان اعتیاد یا افیون خارج می شویم وارد جهان تازه ای می شویم و در دنیای تازه نگاهی عمیق به جهان درون و جهان بیرونمان داریم . درجهان درون سعی می کنیم اندیشه نو و جدید جای اندیشه های کهنه و پوسیده را بگیرد تفکراتی که خودمان فکر می کردیم درست است و هیچ ارزشی نداشت . روزگاری کشیدن سیگار و مصرف الکل برای ما ارزش محصوب می شد .

فساد و دروغ و دخالت در زندگی دیگران  وهزار مسئله دیگر برای ما ارزش بود ولی امروز ما به خویشتن خویش یا نفس خود و یا جسم توجه می کنیم  چون روح ما انسانها هست که ما را به راه راست هدایت می کند و سعی میکنیم حتی با وجود مشکلات مادی و دنیوی بیشتر عمل کنیم ،زیرا حرف زدن تا عمل کردن فاصله از زمین تا آسمان است خیلی از انسانها قادرند بسیار زیبا حرف بزنند ولی در عمل و اجرا کردن  کاری از آنها بر نمی آید .

در پایان زمانی که فکر ما سالم باشد گفتار ما هم سالم می شود ودر نتیجه رفتار ما هم سالم و ارزشی خواهد شد با تشکر و آرزوی موفقیت برای تمامی اعضای کنگره 60.

تایپ: مسافر حبیب

ویرایش :راهنمای لژیون





نوع مطلب : خلاصه سی دی های اقای مهندس دژاکام، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
چهارشنبه 13 دی 1396
چهارشنبه 2 اسفند 1396 10:15 ب.ظ
خیلی آموزنده بود
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی